Fontes de Obtenção e Minerais

Fonte: http://www.quimlab.com.br/guiadoselementos/fontes_obtencao.htm Fontes de Obtenção e Minerais Símbolo Nome Principais Fontes de Obtenção Exemplo de Mineral contendo o elemento H Hidrogênio Hidrocarbonetos (CH4) e água Gelo – H2O He Hélio Subproduto do Gás Natural Pechblenda – UO2 Li Lítio Salmouras de poços, Lepidolita e Petalita Lepidolita – Li2Al(Al,Si)3O10(F,OH)2 Be Berílo Berilo Berilo – Be4Si2O7(OH)2 B Boro Leia mais… »

Carboidratos

Carboidratos Os carboidratos fornecem o combustível básico para seu corpo. Seu corpo precisa dos carboidratos como um motor de carro precisa da gasolina. O carboidrato mais simples é a glicose. A glicose, também chamada de “açúcar do sangue” e “dextrose”, fluem na corrente sangüínea para estar disponível a cada célula de seu corpo. Suas células absorvem glicose e a convertem na energia Leia mais… »

A Ingestão Diária Recomendada(IDR) ou Referência de Ingestão Diária(RID)

Recomendações Nutricionais Diárias – Necessidades nutricionais A Ingestão Diária Recomendada(IDR) ou Referência de Ingestão Diária (RID) do inglês Reference Daily Intake (RDI) é o nível de ingestão diária de um nutriente que é considerado suficiente para atender as exigências de 97-98% de indivíduos saudáveis em todos os lugares dos Estados Unidos (onde foi desenvolvido, mas desde então tem sido utilizado Leia mais… »

Vitaminas, Sais Minerais e Proteínas,

Vitaminas (em desenvolvimento) Vitaminas são micronutrientes essenciais a diversas reações metabólicas do organismo. Presentes em pequenas quantidades em alimentos naturais, uma dieta variada normalmente é suficiente para suprir as necessidades diárias do organismo. O consumo insuficiente ou exagerado de certas vitaminas pode ocasionar distúrbios nutricionais. Classificação das vitaminas: As vitaminas são classificadas em dois grupos, Leia mais… »

Minerais (nutrição)

Minerais   Minerais dietéticos Designam-se por minerais dietéticos os compostos inorgânicos necessários à vida, incluindo aqueles que devem fazer parte da boa nutrição humana. Entre estes minerais inclui-se o sódio e compostos contendo nutrientes e oligoelementos como o potássio, o cálcio, o ferro, o zinco, o magnésio e o cobre. Os minerais dietéticos podem ser constituintes naturais do alimento ou propositadamente adicionados, na forma elementar ou mineral, ao alimento, como o acontece Leia mais… »

Metais e Minerais

Metais, Minerais e Minérios Mineral designa uma substância natural presente na crosta terrestre. Interessane, também, é entender que uma rocha é um agregado de um ou mais minerais. O termo minério está associado a uma possibilidade de exploração econômica. A bauxita é um é um mineral do qual se extraí o alumínio. E a bauxita, por Leia mais… »