Ervas de Poder dos Sonhos
Silene capensis
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Silene capensis (também conhecida como Raiz Africana do Sonho) é uma planta nativa do Cabo Oriental da África do Sul, onde é considerado pelo povo Xhosa como uma planta sagrada. Sua raiz é tradicionalmente usada para induzir sonhos lúcidos e vivos (e de acordo com o xhosa, proféticos)durante o processo de início de xamãs, classificando-a como uma indutor de sonhos de ocorrência natural.
As flores abrem durante a noite e fecham durante o dia. Eles são muito perfumadas.
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Origem: África do Sul
Preparo tradicional: os médiuns Xhosa ingerem ou 0,5 g da raiz pela manhã, ou eles usam 2,5 g na água, a qual agita-se até que se forme uma espuma na superfície. Essa espuma é ingerida até que o estômago não suporte mais. Isso pode ser repetido por vários dias, caso não se sinta o efeito nas primeiras noites.
A maioria das plantas ilegais capazes de dar “onda” são conhecidas, mas existem algumas ervas completamente legais que também podem alterar nossas consciência e até afetar nossos sonhos. Essas 7 plantas aqui listadas podem ajudar a ampliar nossa percepção de mundo e visão da realidade e de nossas consciências, e tudo isso devidamente dentro da lei. É claro que o uso de tais plantas deve ser feito por quem realmente conhece, sabe prepara-las e utiliza-las de forma consciente e segura.
Xhosa raiz do sonho
Tradicionalmente conhecida no sul do continente africano, a Silene Capensis, ou Xhosa, é utilizada em rituais de iniciação e de xamanismo do povo de mesmo nome da raiz. Transforma-se a raiz em pó, mistura-se esse pó com água e bebe-se o líquido em jejum, pela manhã. O efeito da xhosa não é sentido quando acordado, segundo seus usuários – somente em sonhos especialmente vívidos e proféticos.
Silene Capensis tem sido usada há milênios pelo xamã Xhosa dos vales dos rios no cabo oriental da África do Sul, onde é conhecida como Undela Ziimhlophe ou ‘caminhos brancos’. São flores brancas perfumadas que abrem apenas à noite, quando emitem um aroma perfumado e quase hipnotizante.
Também conhecida como African Dream Herb ou Ubulawu, Silene Capensis induz sonhos espetacularmente vívidos – mas nunca entrou no mainstream e continua sendo um gosto marginal na cultura ocidental.
Este artigo analisa o que sabemos sobre o uso tradicional da erva dos sonhos africanos, quais os efeitos que ela tem na mente e no corpo e como você pode usá-la da melhor maneira para aprimorar seus sonhos.
Pesquisa sobre Silene Capensis?
Vamos começar com os fatos científicos.
Muito do que sabemos sobre Silene Capensis e o papel que ela desempenha nas culturas das tribos africanas que a utilizam, vem da pesquisa de Manton Hirst e Jean-François Sobieki .
Esses intrépidos exploradores passaram anos convivendo com o povo Xhosa e relataram detalhes sobre sua cultura e práticas religiosas.
No entanto, devido ao seu status ainda relativamente obscuro, a silene capensis não foi objeto de muitas pesquisas científicas formais.
O desenvolvimento mais emocionante é este estudo de 2013 que tentou encontrar o mecanismo fisiológico por trás da capacidade da raiz do sonho africana de induzir estados de sonho incomuns. Embora este estudo pareça ter tido uma séria escassez de fundos, ele conseguiu fornecer uma hipótese bastante viável de que os saponídeos são o ator por trás dos efeitos da raiz.
Na verdade, isso classificaria o silene capensis como um ‘inibidor de AChEI’ – colocando-o na mesma categoria da galantamina e do huperzine-A , que se tornaram populares auxiliares comerciais de sonhos lúcidos na última década.
Uso tradicional desta erva de sonho africano?
Em primeiro lugar, é um equívoco chamar silene capensis de “erva”, já que os componentes psicoativos estão contidos nas raízes do que é uma planta com flor.
Agora, para entender a raiz do sonho , você precisa entender que sonhar está profundamente enraizado na cultura Xhosa. Os sonhos são vistos como presentes ou mensagens dos ancestrais – que são caracterizados como ‘ventos brancos’ ou fantasmas à deriva. Os ancestrais – por meio de sonhos – podem transmitir orientação ou conhecimento de cura a seus descendentes
Silene Capensis é apenas uma das mais de 300 ervas e plantas psicoativas que os Xhosa usam para fins medicinais. No entanto, é um dos mais poderosos e é considerado sagrado – devido aos seus intensos efeitos indutores de sonhos.
A raiz do sonho é consumida como parte de várias cerimônias – incluindo o tradicional ritual mortuário Xhosa.
Um boi é esfregado com a mistura espumosa de silene capensis e depois abatido, antes de ser borrifado com bile de sua própria vesícula biliar. Antes de se deliciar com esta guloseima saborosa, os Xhosa têm uma entrada com uma mistura de raiz de sonho espumosa.
Outras cerimônias incluem uma reclusão de 3 dias realizada durante a lua. Durante esta experiência religiosa, os iniciados se consomem e até se lavam com a borra espumosa da mistura de capensis do silêncio. O objetivo parece ser consumir ou embeber o máximo de essência dos sonhos que for humanamente possível. Durante esta reclusão de 3 dias, os iniciados se abstêm de carne, álcool e sexo. O resultado – compreensivelmente – é uma incrível maratona de sonhos intensos e simbólicos.
Na verdade, Ubulawu também é amplamente usado pelo xamã Xhosa como um agente de cura, incluindo o tratamento de distúrbios mentais e melhora da memória. Sua resposta catártica de indução ao vômito também é considerada valiosa – para ‘purga’ física e mental.
Os efeitos de Silene Capensis
Os efeitos de S. capensis geralmente se manifestam durante o sono como estados proféticos de sonhos lúcidos que são ricos em significado. Os indivíduos geralmente não encontram nenhum efeito quando acordados, embora tenha havido um relato de alguém perceber linhas onduladas de luz no ar cerca de vinte minutos após consumir a raiz. O estado de sonho é frequentemente comparado a ir para a água pelos Xhosa.
Seus sonhos se tornarão excepcionalmente coloridos e você se lembrará deles vividamente ao acordar. Para resumir o conselho xamânico: se você se concentrar em uma pergunta que deseja responder primeiro, a resposta virá até você em seus sonhos – da sabedoria dos ancestrais.
Na cultura Xhosa, os ‘ancestrais’ são geralmente considerados o avô ou bisavô paterno. Portanto, se você fixar essas pessoas em sua mente, poderá receber um pouco de sabedoria transmitida.
– Electric Shamen, via erowid
Então, há pouco tempo, encomendei Silene Capensis, de um fornecedor da Internet. Eu estava interessado em sonhos lúcidos na época e pensei em tentar. Encomendei 14 gramas de ‘Raiz Inteira Silene Capensis’. Eu preparei esta raiz quebrando a raiz em pedaços muito pequenos. Então peguei uma garrafa de água e a enchi com água, aproximadamente pela metade. Coloquei a raiz com a água e deixei na geladeira durante a noite.
Na manhã seguinte sacudi a garrafa d’água, até que muita espuma fosse produzida. Bebi quase toda a espuma, esperei uma hora e tomei o café da manhã.
Naquela noite, fui para a cama por volta das 2 da manhã. Tive o sonho mais intenso e lúcido da minha vida. Na verdade, esse foi meu primeiro sonho lúcido. Lembro-me de cada detalhe do sonho, e foi muito vívido. Com certeza vou tentar essa raiz incrível novamente.
– Tshamany, via erowid
Silene Capensis é atualmente legal em todos os países do mundo – e esse status não parece prestes a mudar tão cedo!
Celastrus Paniculatus
Especialmente utilizada na medicina indiana, essa erva é conhecida como uma estimulante dos sonhos lúcidos e do intelecto, intensificando o foco mental e a memória. Segundo usuários, as funções cognitivas, concentração e clareza de pensamento são especialmente estimuladas com a inclusão de 10 a 15 sementes da Celastrus Paniculatus em seu regime diário.
Lótus Azul
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Espécie de planta sagrada, celebrada por seus efeitos desde o antigo Egito, a Lótus Azul é utilizada há milênios como estimulante sexual, capaz de provocar estados de euforia e ampliação da consciência. A tradição recomendava mistura-la com água ou vinho, e ingeri-la.
Raiz de aspargo selvagem
Além de atuar como tônico respiratório e renal, essa raiz promete fazer seu usuário “voar” durante sonhos de forma consciente. Por isso ela desde sempre foi associada a jornadas rumo a outras dimensões. Segundo consta, a raiz também auxilia contra a ansiedade e o estresse.
Feijão africano do sonho
Original de Madagascar, Austrália e regiões da Ásia, o Feijão do Sonho serve para tratamento de pele e alívio para dores, especialmente para bebês em começo de dentição. Seu efeito mais celebrado, porém, é o utilizado em cerimonias tradicionais na África do Sul, de indução de sonhos em estado lúcido, através dos quais, segundo consta, o usuário conseguiria se comunicar com outros mundos.
Tarragon Mexicano
Também conhecida como Mexican Marigold, essa planta possui funções aromatizantes na culinária. Quando fumada, ingerida em infusão de um chá ou utilizada como incenso, porém, ela teria a propriedade de induzir sonhos lúcidos. Seu uso é muito ligado às celebrações pelo tradicional Dia de Los Muertos, no México.
Artemísia
Utilizada em diversos países para tratamentos digestivos diversos, a Artemísia também é uma erva do sonho. Quando fumada, ingerida em chá ou queimada como incenso, ela é capaz de provocar sonhos lúcidos que, segundo seus usuários, oferecem sentidos profundos e significativos sobre nossos inconscientes.
Artemísia: o sábio dos sonhos dos índios Chumash
Você provavelmente já ouviu falar de Artemísia.
Eu tive também.
Mas eu não tinha ideia da história épica e dos profundos efeitos medicinais dessa erva simples.
Eu certamente não tinha ideia de que Artemísia pudesse realmente influenciar meus sonhos!
Então, junte-se a mim para uma relaxante xícara de chá de artemísia, enquanto eu mostro tudo o que você poderia desejar saber sobre o assunto.
O que é artemísia?
Artemísia é uma erva comum disponível na natureza ou simplesmente em estradas em todo o mundo.
Na verdade, existem inúmeras espécies diferentes no gênero Artemisia que são agrupadas sob a bandeira geral ‘Artemísia’. Estes incluem Artemiaia Vulgaris, Artemisia Annua, Artemísia chinesa, Artemísia Alpina, Artemísia Absinthium (também conhecida como Artemísia).
Para o propósito de sonhar, parece que as variedades vulgaris e annua são as mais populares – embora todas as variedades pareçam ter potencial.
A planta em si é alta e resistente, com hastes roxas peludas – que no final do verão apresentam pequenas flores amarelas-avermelhadas.
As folhas, flores e raízes da planta que podem ser usadas para conferir uma miríade de vantagens e são onde reside a magia dos sonhos.
Usos tradicionais de artemísia
A palavra Artemisia vem do nome Artemis – a deusa grega da lua – e patrona da saúde feminina. A artemísia tem benefícios especialmente poderosos na regulação do ciclo menstrual e na facilitação da transição para a menopausa. Na verdade, muitas culturas usaram artemísia para esse propósito ao longo da história.
De especial interesse são os índios Chumash da América do Norte. Esses fascinantes caçadores-coletores eram tribos marítimas que cruzavam o mar em barcos especialmente projetados para caçar baleias – e estavam entre os primeiros cultres registrados a fazê-lo!
Estima-se que esses índios sábios e astutos usem a artemísia em suas práticas de cura e rituais por 13.000 anos , onde ela é conhecida como o ‘sábio dos sonhos’. Eles usam a erva para promover bons sonhos, que consideram um aspecto essencial do funcionamento humano normal!
Mas isso não é tudo.
Outros dados históricos interessantes sobre o uso da artemísia incluem:
- Tribos anglo-saxãs acreditavam que este aromático era uma das nove ervas sagradas dadas ao mundo pelo deus Woden.
- Artemísia era um ingrediente popular no Gruit – usado para dar sabor à cerveja antes que o lúpulo se tornasse popular!
- Os romanos plantaram artemísia à beira das estradas, onde os transeuntes podiam calçar os sapatos para aliviar os pés doridos!
- Os Ainus do Japão queimam cachos de artemísia para exorcizar os espíritos da doença, que supostamente detestam o aroma.
- Na China, cachos de artemísia são pendurados em casa durante o Festival do Dragão para afastar os maus espíritos.
- Os chineses também usam artemísia para fazer “bastões de moxa”. Esses bastões são então queimados diretamente na pele em uma técnica terapêutica chamada moxabustão – basicamente uma forma de acupuntura sem as agulhas.
- Também era conhecido como Sailor’s Tobacco, e era usado como alternativa quando os marinheiros ficavam sem tabaco de verdade no mar!
Então, qual é a pesquisa?
Essas são algumas credenciais sérias!
Mas – se você for como eu – você vai querer saber tudo sobre a pesquisa científica sobre o assunto antes de começar a ouvir e dar qualquer crédito.
Bem, este interessante estudo de 2012 especula que a planta da artemísia contém um sesquiterpeno que parece funcionar por meio de um mecanismo serotonérgico.
(também nos fala sobre como o Chumash realmente usa Artemísia para tratar o TDAH!)
Outro estudo semelhante prova sem dúvida os benefícios da artemísia para problemas pré-menstruais .
No entanto, temo dizer que há uma ausência de qualquer pesquisa científica formal sobre a relação entre artemísia e sonho. Não é de todo surpreendente, considerando que nossa sociedade tende a investir seu dinheiro na pesquisa de grandes produtos farmacêuticos e químicos sintéticos, em vez de ervas tradicionais.
No entanto, temos milhares de anos de evidências anedóticas que nos dizem que a artemísia tem um efeito sobre os sonhos – então não deixe o cientista em você se desesperar ainda!
O que sabemos é que algumas cepas de artemísia contém tujona e que isso provavelmente desempenha um papel em alguns de seus efeitos psicoativos.
A tujona também é encontrada no zimbro (gim) e no absinto (absinto), então a artemísia está em boa companhia quando se trata de efeitos alucinantes!
Os efeitos da artemísia
O que acontece quando você realmente toma esta erva supostamente incrível?
Simplificando, você pode esperar se sentir relaxado, calmo e tranquilo. Você não deve se sentir ‘chapado’ ou ‘burro’ como fumar maconha.
Eu comparo Artemísia a uma versão ligeiramente mais forte de chá de camomila
É um tônico versátil e pode ser restaurador e cicatrizante como todos os bons tônicos deveriam
Mas, a parte realmente interessante sobre a artemísia são seus efeitos nos sonhos – mesmo nos sonhos potencialmente lúcidos.
Efeito nos sonhos?
Embora não haja garantia a artemísia tem mais que probabilidade de ter algum efeito sobre seus sonhos.
Alguns usuários relatam resultados comparativamente suaves, enquanto outros experimentam viagens psicodélicas intensas enquanto dormem! Como a maioria das ervas onironáuticas, os resultados são determinados principalmente por quão bem você prepara a planta e quão paciente você é com ela.
Os resultados mais comumente relatados são a melhora na recordação dos sonhos, um aumento na vividez dos sonhos e até mesmo nos sonhos lúcidos , aumento da criatividade e, às vezes, aumento da coloração de seus sonhos.
Certamente experimentei um aumento notável na intensidade de minha hipnagogia .
Artemísia não é uma panacéia para os sonhos lúcidos, mas pode atuar como seu assistente ou catalisador. Se você está interessado em explorar o mundo dos sonhos lúcidos, ainda assim deve praticar todas as técnicas e métodos normais .
Como todas as ervas dos sonhos, Mugwort não é uma solução rápida, mas uma ferramenta que o ajudará a explorar o mundo onironáutico!
Experiências com artemísia:
“Quase imediatamente senti seus efeitos, que consistiam em uma letargia sutil e um pouco de falta de jeito. Fui para a cama meia hora depois e adormeci imediatamente. Os sonhos que tive eram de conteúdo mundano e quase lúcidos (normalmente tenho poucos sonhos lúcidos). O que era surpreendente era a “realidade” dos sonhos, conforme me apareciam em pleno esplendor Technicolor. Acordei me sentindo bem, surpresa por ter me lembrado em detalhes dos meus sonhos. Normalmente tenho uma boa recordação, mas não TÃO bom.”
– Jonnyseed
Quando acordei na manhã seguinte, lembrei-me talvez do sonho mais vívido e divertido que já tive em toda a minha vida.
Sonhei que estava em uma espécie de museu. Eu sabia que era um museu porque havia esculturas e peças de arte penduradas ao meu redor. Enquanto admirávamos a obra de arte ao nosso redor, o ‘curador’ veio e nos disse que se realmente quiséssemos ver alguma coisa, deveríamos voltar para onde estava outro prédio. Ele explicou que a maioria das pessoas não conseguia ver essa estrutura, porque ela havia sido habilmente escondida por espelhos para evitar que curiosos descobrissem seus segredos.
Com certeza, todos nós passamos por um labirinto de espelhos e logo escalamos uma pequena colina inclinada e, finalmente, encontramos um enorme edifício de um vermelho vibrante em forma de Álamo. Eu não posso enfatizar o suficiente como as cores eram aprimoradas, era como uma viagem de cogumelo de psilocibina. Havia muitas pessoas circulando e me disseram: ‘Você realmente precisa ver o que está lá embaixo! É incrível!’. […]
Como eu disse antes, eu nunca tinha realmente conseguido desfrutar da experiência dos sonhos antes de experimentar essa erva e, nem preciso dizer, sou muito grato por ela.
– Novo crente via erowid
Não estou dizendo que Artemísia seja algo espetacular, mas há definitivamente um aumento de sonhos vívidos e até mesmo bizarros em tecnicolor depois de usá-la.
-A tempestade via erowid
Meu marido e eu fumamos artemísia juntos ontem e nós dois tivemos os sonhos mais maravilhosos. Meu marido é um escritor e literalmente sonhou com um filme inteiro do início ao fim que me parece que poderia ser sua obra! Meu sonho estava cheio de validação espiritual e encorajamento. Sempre sou um sonhador vívido, mas há muito tempo que não sonho assim! Da próxima vez, tentarei em forma de chá porque ouvi dizer que tem um alto teor de alcatrão.
-Ariel via erowid
Chá de artemísia
A maneira mais fácil de ingerir artemísia é simplesmente preparar uma xícara de chá à moda antiga! Use apenas cerca de uma colher de chá de material vegetal – raízes, folhas, flores, caules, tudo bem – e uma chaleira de água quente.
Íngreme por dez minutos – ou mais, experimente. O mel é um excelente aditivo.
O sabor do chá de artemísia é excelente!
Uma bebida calmante, de fato.
Artemísia fumando
Fumar artemísia é provavelmente a maneira mais eficaz de inserir os componentes ativos no sistema.
Fume a planta pouco antes de ir para a cama, para sentir seus efeitos em seus sonhos.
Você pode fumar artemísia da mesma forma que fuma qualquer outra coisa – como tabaco, por exemplo. Basta enrolar um cigarro à mão – só com a artemísia ou com uma mistura de outras ervas.
Ou, se você tiver acesso a um cano d’água, pode usá-lo.
Efeitos colaterais
Mais notavelmente, mulheres grávidas ou amamentando nunca devem usar artemísia ou entrar em contato com ela! Devido ao fato de causar aumento do fluxo sanguíneo para a região pélvica, a artemísia pode causar aborto espontâneo!
Embora a tujona possa ser tóxica em altas doses, não encontrei nenhum relato de efeitos colaterais graves online. Na verdade, como a erva tem sido usada como remédio há milênios, há muito mais benefícios do que efeitos colaterais.
